Stimme, Mantra & Tanz
Freies Tanzen am Morgen, Meditation aus dem Kriya Yoga, Mantrasingen. Du kommst aus dem Kopf in den Körper. Und vielleicht findest du deine Stimme ganz neu.
Retreat zum Ende der Raunächte
Zwischen
den Welten
Fünf Tage in den letzten Raunächten, an der Schwelle zum neuen Jahr. Für alle, die wissen, dass sich etwas verändern muss. Und die jetzt wirklich losgehen wollen.
Ein Retreat mit Stimme, Ritual und Natur. Und mit Coaching, damit das Erlebte in deinem Alltag ankommt.
Anmeldeschluss: 01. Dezember 2026
Stelle dir vor
Du weißt längst, dass sich etwas ändern muss.
Du hast gelesen, recherchiert, Podcasts gehört, Webinare geschaut. Zum Jahreswechsel hast du dir schon so einiges vorgenommen. Dann kam der erste Montag im Januar. Alles war wie vorher.
- Von außen läuft alles. Innen fragst du dich: Ist das jetzt alles?
- Du hast zehn Ideen im Kopf und keine klare Richtung.
- Du weißt eigentlich, was zu tun wäre. Aber du bist nicht in dem Zustand, aus dem heraus du mutig losgehst und ins Handeln kommst.
- Am Wochenende bist du lebendig. Am Montag funktionierst du wieder.
Hier bekommst du die Umsetzungskraft.
Dieses Retreat ist kein weiterer Impuls zum Sammeln. Fünf Tage lang kommst du ins Spüren und verstehst, was in dir passiert. Und du fährst mit Klarheit für deinen nächsten Schritt nach Hause.
Der Name ist Programm
Warum „Zwischen den Welten“?
01
Zwischen den Jahren: die Raunächte
Die Raunächte sind die Zeit zwischen den Jahren. Seit jeher gelten sie als Schwelle, an der die Welten näher zusammenrücken. Wir erleben die letzten Raunächte gemeinsam und schließen sie am 6. Januar bewusst ab. Einen besseren Moment für einen Neuanfang gibt es kaum.
02
Zwischen der alten und der neuen Version von dir
Das Alte trägt nicht mehr, das Neue ist noch nicht sichtbar. Hier darfst du beides da sein lassen. Und spüren, wer du als Nächstes sein willst.
03
Zwischen zwei Welten, die sich ergänzen
Renatas Welt: Stimme, Körper und Rituale. Meine Welt: Coaching, Reflexion und Klarheit. Zusammen ergeben sie ein Retreat für Körper, Verstand und Seele.
Das Retreat
Was dich erwartet
Gemeinsam tauchen wir ein in Stimme, Bewegung, Natur und Stille. Wir lachen, wir teilen, wir singen, wir machen Rituale, wir reflektieren. Und wir erinnern uns daran, wie wundervoll das Leben ist, wenn wir verbunden sind. Vor allem mit uns selbst.
Ein geschützter Raum, in dem alles sein darf. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur Lust, dich wirklich einzulassen. Mut heißt oft auch mit seiner Angst zu gehen.
Krafttier & Rituale
Schamanische Reisen zu deinem Krafttier und zu deiner inneren Lehrerin oder deinem inneren Lehrer. Trommel und Räucherritual. Und ein Feuer, in dem du Altes bewusst loslässt.
Natur & Stille
Stille Spaziergänge in der Chiemgauer Natur, mit deiner Frage im Gepäck. Antworten kommen oft genau dann, wenn du aufhörst, sie zu suchen.
Coaching & Integration
Gemeinsame Reflexionsrunden und persönliches Coaching mit mir. So verstehst du, was in dir passiert. Und du nimmst mit, was du im Alltag umsetzen willst.
„Folge deinem Herzen und vergiss nicht, dein Hirn mitzunehmen.“
Jessica-Jacqueline
Renatas Arbeit mit Körper, Stimme und Ritualen geht tief. Du kommst ins Spüren. In wenigen Tagen bewegt sich oft, woran du sonst monatelang arbeitest. Damit daraus mehr wird als ein schönes Erlebnis, nehmen wir den Verstand mit ins Boot. Wir reflektieren, ordnen ein und übersetzen das Erlebte in deinen Alltag.
Mit Körper, Verstand und Seele.
Wie alles begann
Ich stand genau da, wo du jetzt stehst.
Ich war selbst Teilnehmerin auf einem von Renatas Retreats. Von außen lief alles. Innen war da schon lange dieses Gefühl: So kann es nicht weitergehen.
In diesen wenigen Tagen habe ich etwas wiedergefunden, das ich lange überhört hatte. Meine Stimme. Danach hat sich einiges verändert. Ich habe klarere Grenzen gesetzt und bin für meine Werte eingestanden. Ich habe mich getraut, mutige erste Schritte zu gehen. Und ich habe meine eigene Selbstständigkeit gegründet.
Das Retreat war mein Startschuss.
Am letzten Abend saßen wir noch zusammen, mitten im Abschied. Renata erzählte von ihrer schamanischen Ausbildung, ich von meiner Ausbildung zum Coach. Sie wünschte sich für diese tiefe Arbeit jemanden an ihrer Seite, der die Gruppe begleitet. Wir haben uns angeschaut und wussten sofort: Das passt.
So ist „Zwischen den Welten“ entstanden. Jetzt darf ich Renata begleiten. Und dich dorthin mitnehmen, wo mein eigener Neuanfang begonnen hat.
Jessica-Jacqueline
Deine Retreatleiterinnen
Zwei Frauen, zwei Welten. Und viel Humor.
Ein Team aus zwei Full-Power-Frauen, jede auf ihre eigene Art. Renata leitet das Retreat und öffnet die Räume. Ich begleite dich dabei, das Erlebte zu verstehen und mitzunehmen.
Retreatleitung
Renata Sarasvati Diem
Renata ist Opernsängerin, ausgebildet am Konservatorium in Wien. Sie gibt Konzerte, steht im Theater auf der Bühne und bringt Menschen zum Mantra-Singen. Seit über 30 Jahren geht sie einen spirituellen Weg, vor allem im Bhakti und Kriya Yoga. In schamanischen Sitzungen begleitet sie Menschen mit der Trommel auf Reisen in ihr Innerstes.
In ihren zahlreichen Retreats verbindet sie all das. An wunderschönen Orten, mit Menschen, die sich auf den Weg machen.
„Der innerste Kern meiner Arbeit ist, den eigenen inneren Rhythmus zu finden. Und die innere Wahrheit, um sie dann auch zu leben.“Renata
„Renata ist zauberhaft, wundervoll und hat so viel Humor.“Jessica-Jacqueline
Was Renata sonst so macht: renatadiem.com →
Ihre Retreats: sarasvati-loka.com →
Co-Leitung & Support
Zertifizierte Life & Business CoachinAusgebildet nach den Standards der ICF (International Coaching Federation)
Jessica-Jacqueline Schuler
Ich baue Brücken zwischen den Welten. Als Qualitätsmanagerin kenne ich Unternehmen und Systeme von innen. Als nach ICF-Standards ausgebildete Coachin kenne ich die inneren Prozesse. Ich verbinde Herz und Verstand. Und ich weiß: Spiritualität und Business schließen sich nicht aus.
Auf dem Retreat begleite ich dich durch Reflexion und Integration. In der Gruppe und im persönlichen Coaching.
Zertifizierte Life & Business CoachinAusgebildet nach den Standards der ICF (International Coaching Federation)
Mehr von mir auf Instagram: @jj_makrowelten →
In ihren eigenen Worten
Drei Fragen an Renata
„Auf den Moment, wenn wir zum ersten Mal zusammensitzen und ich jeden einzelnen Menschen kennenlerne. Und dann zu sehen, wie sich jeder wie eine Blume oder eine Knospe auf seine eigene Art öffnet.“
Renata
„Die Kombination. Mantra singen, Meditation, Tanzen, Spaziergänge, Reflexion und Rituale. Dabei gibt es keinen großen Kunstanspruch. Du musst nicht besonders gut sein. Es geht darum, aus dir heraus zu tanzen, zu singen und in deine Kraft zu treten.“
Renata
„Ich will nicht versprechen, dass sich alles auflöst, das wäre unseriös. Aber es wird ein Anstoß sein. Dinge lösen sich auf eine Art, wie du es dir vorher gar nicht vorstellen konntest.“
Renata
Der Ort
Seminarhaus LebensQuell im Chiemgau
Wir wohnen und wirken im Heil- & Seminarzentrum LebensQuell in Schleching. Das Haus liegt in den Bergen südlich des Chiemsees. Es wird persönlich geführt und hat helle Zimmer mit Balkon und Bergblick. Am Grundstück fließt ein Bach, draußen warten Terrasse und Feuerschale.
- Adresse
- Dalsenstraße 7, 83259 Schleching
- Küche
- Vegetarische Vollverpflegung, vegan auf Wunsch
- Anreise
- Mit der Bahn bis Haltestelle Übersee. Ein Transfer ab Bahnhof ist nach Absprache möglich. Mit dem Auto über die A8, Parkplätze am Haus sind kostenlos.
- Gut zu wissen
- Während des Retreats verzichten wir auf Alkohol und andere bewusstseinsverändernde Substanzen.
Fotos: © Heil- & Seminarzentrum LebensQuell
Anmeldung & Preise
Deine Investition
Rechne kurz nach.
Für 590 € bekommst du im Einzelcoaching normalerweise ein paar Stunden. Hier bekommst du fünf Tage. Mit einer Opernsängerin, die seit vielen Jahren Retreats leitet. Und mit mir als nach ICF-Standards ausgebildeter Coachin. Ich begleite dich in der Gruppe und individuell.
Einführungspreis
Retreatbeitrag
590 €
Unser erstes gemeinsames Retreat. Darum zum Einführungspreis.
- Fünf Tage mit Renata und mir, von morgens bis abends
- Stimme, Mantra, Tanz, Rituale und Naturerfahrungen
- Reflexionsrunden und persönliches Einzelcoaching mit mir
Oder schreib direkt an mail@jessica-jacqueline.de
Direkt beim Haus
Unterkunft & Vollverpflegung
Buchst du direkt beim Seminarhaus LebensQuell. Pro Person für 4 Nächte, inklusive vegetarischer Vollverpflegung:
Doppelzimmer408 €
Einzelzimmer488 €
Doppelzimmer zur Einzelnutzung528 €
Kontakt Seminarhaus: info@bewusst-leben.de · +49 152 28548222
Insgesamt ab 998 € für fünf Tage Retreat inklusive Unterkunft und Vollverpflegung · Anmeldeschluss: 01. Dezember 2026
Passt das zu dir?
Ist das Retreat das Richtige für dich?
Für dich, wenn …
- du die letzten Raunächte bewusst erleben und kraftvoll in 2027 starten willst
- du spürst, dass das Alte nicht mehr trägt, und neugierig auf Neues bist
- du nicht noch mehr Wissen sammeln, sondern ins Tun kommen willst
- du Themen mitbringst, die du lösen möchtest, und Verantwortung für deinen Weg übernimmst
- du eine klare Vision für 2027 und die nächsten Jahre willst
- du Tiefe magst und das Lachen dabei nicht vergessen willst
Eher nicht, wenn …
- du nicht offen bist für Neues
- du dich nicht auf Spiritualität einlassen magst. Krafttiere, Rituale und innere Reisen gehören fest dazu.
- du jemanden suchst, der dir sagt, was du tun sollst
- du gerade in einer akuten Krise steckst, die therapeutische Begleitung braucht
„Wenn du neugierig bist und offen, dann bitte kommen. Das wird gut.“Renata
Gut zu wissen
Häufige Fragen
Brauche ich Erfahrung mit Meditation, Yoga oder schamanischer Arbeit?
Nein. Du brauchst Neugier und Lust, dich einzulassen. Alles andere zeigen wir dir.
Ist das nicht ziemlich spirituell?
Ja. Wir arbeiten mit Ritualen, Mantras und schamanischen Reisen. Du musst dafür an nichts glauben. Du brauchst nur die Bereitschaft, dich darauf einzulassen. Alles, was du erlebst, reflektieren wir gemeinsam. So versteht auch dein Verstand, was passiert.
Was hat das Retreat mit den Raunächten zu tun?
Die Raunächte sind die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem 6. Januar. Viele nutzen sie, um das alte Jahr loszulassen und sich auf das neue auszurichten. Unser Retreat fällt genau in die letzten Raunächte. Mit Ritualen, Stille und Reflexion nutzt du diese besondere Zeit ganz bewusst. Und startest mit Klarheit ins neue Jahr.
Gibt es auch Einzelcoaching?
Ja. Ich begleite dich während des Retreats auch im persönlichen Coaching. So kannst du deine Themen ganz konkret für dich sortieren. Das ist im Retreatbeitrag enthalten.
Wie melde ich mich an?
Klick auf „Per E-Mail anmelden“. Dann öffnet sich dein Mailprogramm mit einer vorbereiteten Nachricht. Oder schreib direkt an mail@jessica-jacqueline.de. Du kannst dich auch über findyourretreat anmelden. Deine Unterkunft buchst du direkt beim Seminarhaus LebensQuell.
Bis wann kann ich mich anmelden?
Bis zum 10. Dezember 2026.
Was ist im Retreatbeitrag enthalten und was nicht?
Enthalten sind das gesamte Programm mit Renata und mir und das Coaching mit mir. Nicht enthalten sind Unterkunft, Verpflegung und Anreise. Unterkunft und Verpflegung rechnet das Seminarhaus direkt mit dir ab.
Ersetzt das Retreat eine Therapie?
Nein. Das Retreat ist ein Raum für Selbsterfahrung und Neuausrichtung, keine Therapie. Wenn du in psychotherapeutischer Behandlung bist, sprich bitte vorher mit uns.
Ich bin unsicher, ob das Retreat zu mir passt.
Dann schreib mir einfach an mail@jessica-jacqueline.de. Wir klären deine Fragen persönlich und ganz ohne Verpflichtung.
Dein Startschuss
Starte das neue Jahr nicht mit einem Vorsatz. Sondern mit einer Erfahrung.
Du weißt, dass sich etwas verändern muss. Trotzdem kommst du nicht ins Tun? Dann sind die letzten Raunächte dein Startschuss. Wir freuen uns auf dich.
Anmeldeschluss: 1. Dezember 2026 · Fragen? mail@jessica-jacqueline.de